• အလုပ်အကိုင်များ
  • ဂရပ်ဖစ်ဝန်ဆောင်မှုများ
ကြာသပတေး, 10 စက်တင်ဘာ, 2026
Alternativa Online
  • သတင်းများ
  • ဝန်ဆောင်မှုများ
  • ကြော်ငြာအသိပေးချက်
  • ကြော်ငြာများ
  • လူမှုရေး
    • အစီအစဉ်
    • အခြားရွေးချယ်စရာ ရုပ်မြင်သံကြား
    • ပွဲများ
    • အင်စတာဂရမ်
ရလဒ်မရှိပါ
ရလဒ်အားလုံးကို ကြည့်ရန်
Alternativa Online
  • သတင်းများ
  • ဝန်ဆောင်မှုများ
  • ကြော်ငြာအသိပေးချက်
  • ကြော်ငြာများ
  • လူမှုရေး
    • အစီအစဉ်
    • အခြားရွေးချယ်စရာ ရုပ်မြင်သံကြား
    • ပွဲများ
    • အင်စတာဂရမ်
ရလဒ်မရှိပါ
ရလဒ်အားလုံးကို ကြည့်ရန်
Alternativa Online
ရလဒ်မရှိပါ
ရလဒ်အားလုံးကို ကြည့်ရန်
အိမ် သတင်းများ အသိုင်းအဝိုင်း

Tamagoyaki: receita de omelete ao estilo japonês feita em várias camadas

Chef Mizinha: Um cozinheiro só é considerado bom quando souber preparar pelo menos 100 formas de ovos, um alimento completo

ထားပါ စားဖိုမှူး မီဇင်ဟာ/အစားထိုး
19/07/2026 - တနင်္ဂနွေ, 10:13
ထဲမှာ အသိုင်းအဝိုင်း
Fotos: iStockphoto
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်စွဲ- 19/07/2026 10:13

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • 3 ovos grandes
  • 50 ml de dashi
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 1 colher (sopa) de mirin
  • ပဲငံပြာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
  • 2 pitadinhas de sal
  • ကြော်ဆီ

Modo de preparo do tamagoyaki

  • Para fazer o dashi, dissolva 1/3 de um pacotinho de pó de dashi pronto em 180 ml de água. Utilize apenas a quantidade pedida na receita. O restante pode ser guardado para outro preparo.
  • Em uma vasilha, misture o dashi, o açúcar, o mirin, o shoyu e o sal. Mexa bem até dissolver completamente o açúcar e o sal.
  • Bata os ovos, mas não em excesso. Quanto mais os ovos forem batidos, mais duros eles ficarão. Acrescente a mistura líquida e mexa até incorporar tudo.
  • Na frigideira para tamagoyaki (geralmente de formato retangular), coloque um pouco de óleo e, com um papel-toalha, unte toda a parte interna. Reserve esse papel em um pires, pois ele será usado novamente.
  • Aqueça levemente a frigideira em fogo médio. Não deixe o fogo muito alto, pois o ovo pode queimar ou escurecer. Coloque um pouco da mistura de ovos e deixe firmar. Em seguida, enrole trazendo a omelete para trás, em direção ao cabo da frigideira.
  • Não se preocupe com a aparência nesta primeira camada. Passe novamente o papel-toalha com óleo no fundo da frigideira e despeje mais um pouco da mistura de ovos. Levante o rolinho para que o líquido escorra por baixo dele. Enrole novamente, como da primeira vez, e empurre-o para a extremidade da frigideira.
  • Passe o papel-toalha com óleo mais uma vez e despeje um pouco mais da mistura de ovos. Repita o processo até que o tamagoyaki ganhe forma. Para que fique bem retangular, sempre que empurrar o rolinho para a extremidade próxima ao cabo, pressione levemente a lateral para deixá-lo reto.
  • A altura do tamagoyaki fica a seu critério. Se quiser que fique mais corado ou mais claro, basta alterar a temperatura da frigideira. Para quem não tem muita agilidade, o ideal é manter o fogo mais baixo, pois assim haverá mais tempo para executar cada etapa.

အကြံပြုချက်များ

  • Você pode acrescentar cebolinha, nirá ou qualquer outro vegetal, desde que esteja cortado em pedaços pequenos o suficiente para não atrapalhar na hora de enrolar.
  • Para servir, pode acrescentar daikon oroshi (nabo ralado), maionese, ketchup ou qualquer outro molho. Vai do gosto e da criatividade de cada um.

Mizinha é chef do Trigo Buffet and Catering e consultora de negócios na área de alimentação. Ministra aulas de gastronomia. Além disso, foi chef principal do Brasil na Foodex de 2012 a 2019 e é jurada do Burajiru Grand Chef em oito edições desde 2018.

WhatsApp မှာ Alternativa ရဲ့ channel ကို follow လုပ်ဖို့ ဒီမှာ နှိပ်ပါ။

Receita publicada originalmente na edição 483 da revista Alternativa.

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ channel တွေကို follow လုပ်ပြီး သတင်းတွေကို လက်လွတ်မခံပါနဲ့။
တဂ်များ: ဂျပန်အစားအစာ
မျှဝေပါပို့ရန်မျှဝေပါ

ပြန်စာထားခဲ့ပါ။ ပြန်စာ ပယ်ဖျက်ပါ

Seu e-mail é usado apenas para identificar o comentário. Não será publicado.

ဆက်စပ်သတင်းများ

Foto: Rúbia Kuroki e Trigo Buffett/Alternativa
အသိုင်းအဝိုင်း

Pudim de leite e pão: use a criatividade para fugir do trivial leite condensado

ထားပါ စားဖိုမှူး မီဇင်ဟာ/အစားထိုး
30 de ဩဂုတ် de 2026

Ingredientes Pudim 200 g de pão francês ou 4 pãezinhos5 a 6 colheres (sopa) de açúcar cristal2 ovos tamanho L...

ပိုမိုကြည့်ရှုရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များ
Fotos: PhotoAC/iStockphoto
အသိုင်းအဝိုင်း

Cebola caramelizada, feijão picante e presunto com uva: três patês com ingredientes inusitados

ထားပါ စားဖိုမှူး မီဇင်ဟာ/အစားထိုး
23 de ဩဂုတ် de 2026

Patê de feijão picante Ingredientes 350 g de feijão-carioquinha bem cozido e escorrido¼ de cebola2 dentes de alho grandes3 colheres...

ပိုမိုကြည့်ရှုရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များ
Fotos: Rúbia Kuroki/Trigo Buffet/Alternativa/iStockphoto
အသိုင်းအဝိုင်း

Receita de suflê de espinafre: um prato que inspira o prazer de cozinhar

ထားပါ စားဖိုမှူး မီဇင်ဟာ/အစားထိုး
16 de ဩဂုတ် de 2026

Ingredientes 2 maços de espinafre2 colheres (sopa) de manteiga2 colheres (sopa) de farinha de trigo360 ml de leite4 gemas4 claras150...

ပိုမိုကြည့်ရှုရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များ
Fotos: iStockphoto
အသိုင်းအဝိုင်း

Três receitas de crostini para qualquer ocasião: capriche no azeite e nos temperos

ထားပါ စားဖိုမှူး မီဇင်ဟာ/အစားထိုး
9 de ဩဂုတ် de 2026

Crostini básico Ingredientes 200 g de farinha de trigo peneirada5 g de fermento biológico seco1 pitada de sal30 ml de...

ပိုမိုကြည့်ရှုရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များ
ပိုမိုကြည့်ရှုရန်

ဘယ်မှာ ရှာတွေ့နိုင်မလဲ။

ဂျပန်နိုင်ငံရှိ ဘရာဇီးလူမှုအသိုင်းအဝိုင်း၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် အပြုအမူများကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းဖြင့် Alternativa သည် ခိုင်မာသော အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုကို တည်ဆောက်ထားပြီး စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်များက ၎င်း၏ကဏ္ဍတွင် အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်အဖြစ် သတ်မှတ်ကြသည်။.

အမျိုးအစားများ

ကဏ္ဍများ
  • အစီအစဉ်
  • အခြားရွေးချယ်စရာ
  • အခြားရွေးချယ်စရာ ရုပ်မြင်သံကြား
  • ကြော်ငြာများ
    • အတိုင်ပင်ခံပေးခြင်း
    • Automóvel
    • သင်ကြားရေးနှင့် သင်တန်းများ
    • အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေး
    • ဝန်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုး
    • သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး
  • ကော်လံများ
    • Kenzaburo Oe
    • ニュース
    • 文化
    • 料理
    • 音楽
  • မဲပေးမှု
  • ပွဲများ
  • ပြပွဲပြသသူ
  • ဓာတ်ပုံဆရာများ
  • ခရီးသွားလမ်းညွှန်များ
  • ကြော်ငြာ
  • ဝှက်ထားသောလင့်ခ်
  • ဘရာဇီးဆိုင်များ
    • အိုင်ချီ
    • ဖူကူရှီးမား
    • အိုဆာကာ
    • ဆာဂါ
    • တိုကျို
  • ကားအရောင်းဆိုင်များ
    • ကားစီးရတာ လွယ်ကူတယ်
  • သတင်းများ
    • အခြားရွေးချယ်စရာ ဘရာဇီး
    • မော်တော်ကားများ
      • ကားစီးရတာ လွယ်ကူတယ်
    • ဘရာဇီး
    • အသိုင်းအဝိုင်း
    • ကိုရိုနာ ဗိုင်းရပ်စ်
    • စီးပွားရေး
    • ဖျော်ဖြေရေး
    • အားကစား
    • ဂျပန်
    • ကန်ဂျီ
    • ကမ္ဘာ
    • နည်းပညာ
    • ခရီးသွားလုပ်ငန်း
      • ယဉ်ကျေးမှုနှင့် သမိုင်း
      • ပျော်စရာ
      • ဘူတာရုံများ
      • သဘာဝတရား
      • အပန်းဖြေဥယျာဉ်များ
      • မြို့ပြခရီးသွားလုပ်ငန်း
  • ဝန်ဆောင်မှုများ
    • ကောင်စစ်ဝန်ရုံး
    • နေ့စဉ်ဘဝ
    • စာရွက်စာတမ်းများ
    • ပညာရေး
    • အရေးပေါ်
    • လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေး
    • အိမ်ရာ
    • မြို့တော်ခန်းမ
    • ကျန်းမာရေး
    • အလုပ်

အုပ်စုကုမ္ပဏီများ-

မူပိုင်ခွင့် © ၂၀၂၄ Alternativa – မူပိုင်ခွင့်အားလုံးကို သိမ်းဆည်းထားသည်။

  • ကျွန်ုပ်တို့ကား မည်သူများနည်း
  • ၁TP၅ တာနွန်စီ
  • မဂ္ဂဇင်းစာရင်းသွင်းခြင်း
  • ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ
  • 特定商取引法に基づく表記
  • 個人情報保護方針
  • 利用規約
ရလဒ်မရှိပါ
ရလဒ်အားလုံးကို ကြည့်ရန်
  • သတင်းများ
    • အခြားရွေးချယ်စရာ ဘရာဇီး
    • Automóvel
    • ဘရာဇီး
    • အသိုင်းအဝိုင်း
    • ကိုရိုနာ ဗိုင်းရပ်စ်
    • စီးပွားရေး
    • ဖျော်ဖြေရေး
    • အားကစား
    • ဂျပန်
    • ကန်ဂျီ
    • ကမ္ဘာ
    • နည်းပညာ
    • ခရီးသွားလုပ်ငန်း
  • ဝန်ဆောင်မှုများ
    • ကောင်စစ်ဝန်ရုံး
    • နေ့စဉ်ဘဝ
    • စာရွက်စာတမ်းများ
    • ပညာရေး
    • အရေးပေါ်
    • လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေး
    • အိမ်ရာ
    • မြို့တော်ခန်းမ
    • ကျန်းမာရေး
    • အလုပ်
  • ကြော်ငြာအသိပေးချက်
  • ကြော်ငြာများ
  • လူမှုရေး
    • အစီအစဉ်
    • အခြားရွေးချယ်စရာ ရုပ်မြင်သံကြား
    • ပွဲများ
    • အင်စတာဂရမ်

ရလဒ်မရှိပါ
ရလဒ်အားလုံးကို ကြည့်ရန်
  • သတင်းများ
    • အခြားရွေးချယ်စရာ ဘရာဇီး
    • Automóvel
    • ဘရာဇီး
    • အသိုင်းအဝိုင်း
    • ကိုရိုနာ ဗိုင်းရပ်စ်
    • စီးပွားရေး
    • ဖျော်ဖြေရေး
    • အားကစား
    • ဂျပန်
    • ကန်ဂျီ
    • ကမ္ဘာ
    • နည်းပညာ
    • ခရီးသွားလုပ်ငန်း
  • ဝန်ဆောင်မှုများ
    • ကောင်စစ်ဝန်ရုံး
    • နေ့စဉ်ဘဝ
    • စာရွက်စာတမ်းများ
    • ပညာရေး
    • အရေးပေါ်
    • လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေး
    • အိမ်ရာ
    • မြို့တော်ခန်းမ
    • ကျန်းမာရေး
    • အလုပ်
  • ကြော်ငြာအသိပေးချက်
  • ကြော်ငြာများ
  • လူမှုရေး
    • အစီအစဉ်
    • အခြားရွေးချယ်စရာ ရုပ်မြင်သံကြား
    • ပွဲများ
    • အင်စတာဂရမ်