Atualizado em: 03/04/2024 12:28
Tóquio, Japão – O Ministério da Saúde anunciou na segunda-feira (19) diretrizes sobre o consumo de álcool, com o objetivo de reduzir os riscos à saúde dos consumidores, publicou a agência Jiji Press.
As diretrizes definem a quantidade de álcool consumida, que aumenta o risco de desenvolver doenças, num esforço para encorajar as pessoas a beber com moderação.
Segundo o Ministério, a quantidade de álcool que aumenta o risco de doenças é de pelo menos 40 gramas para homens e de 20 gramas para mulheres por dia.
Quanto ao tipo de bebida, 20 gramas de álcool equivalem a uma garrafa de 500 mililitros de cerveja ou a uma xícara de saquê de 180 ml.
A quantidade de álcool que aumenta o risco de câncer de intestino é de 20 gramas por dia para homens e mulheres.
O órgão alertou também que mesmo uma pequena quantidade de consumo de álcool aumenta o risco de hipertensão arterial tanto para homens como para mulheres, cancro do esôfago para os homens e acidente vascular cerebral hemorrágico para as mulheres.
O governo recomenda que as pessoas comam alguma ciosa antes ou durante o consumo de bebida alcoólica, ou então que bebam água entre um copo e outro e ainda se mantenham longe de bebida alcoólica durante a semana.
O Ministério também alertou contra o consumo excessivo de álcool em curtos períodos de tempo, que algumas pessoas fazem para remediar os elevados níveis de ansiedade ou a privação de sono.
Dados do Ministério mostram que a quantidade de consumo de álcool por adulto no Japão diminuiu depois de atingir o seu pico em 1992.
Mas o número de pessoas que se tornaram alcoólatras permaneceu quase inalterado em 2017, em comparação com 1996, em 46.000.
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