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Home Notícias Comunidade

Culinária: panquecas de carne ao molho de tomate

A panqueca é um prato principal e dispensa arroz; sirva acompanhada de pão e salada

Por Chef Mizinha/Alternativa
02/06/2024 - domingo, 09:08
em Comunidade
Atualizado em: 02/06/2024 09:34

Ingredientes

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Recheio
500 g de carne bovina moída
300 ml de caldo de carne (preparado com ossos ou pedaços de carne) ou 1 cubo de caldo de carne dissolvido em 300 ml de água quente
2 cebolas médias
3 dentes de alho
½  xícara de salsinha picada
2 colheres (sopa) de cebolinha picada
½  folha de louro
3 colheres (sopa) de azeite
2 colheres (sopa) de amido de milho
Sal a gosto
Pimenta preta a gosto

Massa
375 ml de leite
50 ml de óleo
1 ovo
1 colher (chá) de sal
1 ¼  xícara de farinha de trigo

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Molho de tomate
2 latas de tomate pelado em pedaços
1 cebola grande bem picada
3 dentes de alho bem picados
½ xícara de salsinha picada
½ xícara de cebolinha picada
1 folha de louro
1 raminho de tomilho fresco ou manjerona
400 ml de água

Modo de preparo

Massa

  • Bata no liquidificador o ovo, leite, óleo, farinha e sal. Transfira para uma vasilha, cubra com um filme plástico e deixe na geladeira por 30 minutos.

Recheio

  • Coloque o azeite numa panela e aqueça um pouco. Adicione o alho e deixe corar. Em seguida, acrescente a cebola e deixe suar bem, até ficar transparente.
  • Adicione o louro e a carne, e vá mexendo até ela mudar de cor.
  • Tempere com sal, pimenta e um pouco do caldo de carne quente.
  • Refogue em fogo médio ou baixo, até a carne ficar suculenta e bem temperada. Se for necessário, vá adicionando, aos poucos, o caldo de carne.
  • Quando a carne estiver com certa cremosidade e no ponto, polvilhe por cima o amido, mexendo sem parar por cerca de 2 minutos.
  • Adicione o cheiro verde e desligue o fogo. Reserve.

Molho

  • Aqueça o azeite numa panela e adicione o alho. Após dourar, coloque a cebola e o louro. Deixe suar até ficar bem transparente.
  • Adicione os tomates pelados e 200 ml de água. Deixe no fogo e vá retirando a espuma. Se for necessário, coloque mais 100 ml de água.
  • Quando a espuma parar de subir, tempere com sal e pimenta e adicione a água restante.
  • Deixe apurar e engrossar, até perder a acidez. Vá acertando o sal e a pimenta.
  • Quando o molho já estiver bem grosso, adicione o tomilho ou a manjerona, a salsinha e a cebolinha. Mexa por 1 minuto ainda no fogo e depois desligue.

Montagem

  • Numa frigideira antiaderente, coloque um pouco de óleo e rode para untar o fundo e os lados. Jogue o óleo excedente, aqueça e coloque um pouco de massa, o suficiente para cobrir o fundo. Deixe ficar firme e vire para cozinhar dos dois lados. Vá repetindo até acabar toda a massa.
  • Coloque um pouco de carne no centro da massa e enrole, formando canudos.
  • Numa forma, coloque um pouco de molho no fundo. Acomode as panquecas e cubra com mais molho e, se quiser, acrescente queijo ralado.
  • Leve ao forno aquecido a 180 ºC por 15 a 20 minutos.

Dicas

  • Se achar que a massa está difícil para fazer as panquecas, adicione 1 ovo. Assim, ela ficará mais elástica.
  • Só coloque óleo na primeira vez para assar. Depois, a massa não grudará mais.
  • A panqueca é um prato principal e dispensa arroz. Sirva acompanhada de pão e salada.

Foto: Rúbia Kuroki e Trigo Buffet/Alternativa

Mizinha é chef do Trigo Buffet and Catering e consultora para negócios na área de alimentação. Ministra aulas de gastronomia e etiqueta social e foi a chef principal do Pavilhão Brasil na Foodex Japan de 2012 a 2015.

Receita publicada originalmente na edição 482 da revista Alternativa.

Tags: culinariajapao
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