နေ့စဉ်ဘဝထက် ပိုမိုလွတ်လပ်ပြီး စိတ်အေးလက်အေးရှိတာကြောင့် စခန်းချသူအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုတွေနဲ့ ရောထွေးသွားပြီး တခြားစခန်းချသူတွေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဂျပန်နိုင်ငံမှာ စခန်းချခြင်းရဲ့ အခြေခံစည်းမျဉ်းတွေကို သိရှိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။.
ဒေသခံတွေက တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်မှုနဲ့ စနစ်တကျစီစဉ်မှုမှာ အလွန်တင်းကျပ်ပါတယ်။ သင်နေထိုင်စဉ်အတွင်းသာမက နေထိုင်ပြီးနောက်မှာပါ ကောင်းမွန်တဲ့အပြုအမူဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းတွေကို လိုက်နာဖို့ လိုအပ်ပြီး သင်တွေ့ရှိထားတဲ့အတိုင်း နေရာလေးကို သန့်ရှင်းသပ်ရပ်အောင် ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။.
ကောင်းမွန်သော အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်မှုအတွက် အခြေခံမူတစ်ခုမှာ ယဉ်ကျေးစွာ နှုတ်ဆက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိုင်ခန်းများ သို့မဟုတ် နောက်တွဲယာဉ်အားလုံးသည် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာ ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ စနစ်တကျထားရှိခြင်းနှင့် ဘေးကင်းစေခြင်းတွင် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပြီး မိသားစုကြီးတစ်ခု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ခံစားချက်ကို ဖော်ဆောင်ပေးရန်အတွက် စည်းမျဉ်းများကို ဒီဇိုင်းထုတ်ထားကြောင်းလည်း မှတ်မိထားသင့်သည်။.
ဘာတွေလုပ်နိုင်လဲ၊ ဘာတွေမလုပ်နိုင်ဘူးလဲဆိုတာ ကြည့်ပါ။ ပိုမိုတိကျတဲ့ သတင်းအချက်အလက်တွေကို စခန်းမန်နေဂျာဆီကနေ ရယူနိုင်ပါတယ်။.
စည်းမျဉ်းအချို့
– မီးဖိုကို မြေပြင်ပေါ်တွင် သို့မဟုတ် မြက်ခင်းပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်မသုံးပါနှင့်။ မီးဖိုအောက်တွင် စင် သို့မဟုတ် စားပွဲငယ်တစ်ခုကို အသုံးပြုသင့်သည်။
ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ ဆပ်ပြာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ကြားနေ သို့မဟုတ် သဘာဝ ဆပ်ပြာများကို အသုံးပြုပါ။
– မီးရှူးမီးပန်းများ ခွင့်မပြုပါ။ ကလေးများအတွက် မီးရှူးမီးပန်းငယ်များနှင့် အခြားမီးရှူးမီးပန်းကိရိယာများကို ခွင့်ပြုသည်။
– ဘောလုံးပွဲ သို့မဟုတ် ဘောလီဘောပွဲများ မကစားပါနှင့်။ ကားမှန်များ မကွဲစေမည့် ဂိမ်းများကို ရွေးချယ်ပါ။
– ည ၁၀ နာရီနောက်ပိုင်း တဲအိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်နေစဉ် ကျယ်လောင်စွာပြောဆိုခြင်း၊ ကျယ်လောင်စွာရယ်မောခြင်း သို့မဟုတ် ဆူညံသံများမပြုရ။ ညမထွက်ရအမိန့်ကို လိုက်နာရန် လိုအပ်ပါသည်။ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သောအချိန်သည် ည ၁၀ နာရီမှ နံနက် ၇ နာရီအထိ သို့မဟုတ် ည ၉ နာရီမှ နံနက် ၆ နာရီအထိဖြစ်သည်။
– ရေဒီယို၊ တီဗီမဖွင့်ပါနှင့် သို့မဟုတ် တူရိယာများကို အသံကျယ်ကျယ်ဖြင့် မဖွင့်ပါနှင့်။ အခြားသူများကို လေးစားသောအားဖြင့် အသံအတိုးအကျယ်ကို ထိန်းချုပ်ပါ။
– ည ၁၀ နာရီနောက်ပိုင်း စခန်းအတွင်း မမောင်းနှင်ပါနှင့်။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် သင့်ယာဉ်ကို ဧည့်ကြိုဆောင်သို့ ရွှေ့ပြောင်းနိုင်ပါသည်။
– စခန်းအတွင်း မြန်နှုန်းမြင့် မမောင်းနှင်ပါနှင့်။ ထိုနေရာအတွင်း ဖြည်းဖြည်းနှင့် သတိထားမောင်းနှင်ပါ။
– စခန်းအတွင်းရှိ အများသုံးနေရာများတွင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း မပြုရ။ သီးခြားသတ်မှတ်ထားသော နေရာများတွင် ဆေးလိပ်သောက်ခွင့်ပြုသည်။
ဂျင်နရေတာ သို့မဟုတ် ကာရာအိုကေစက်ကို မသုံးပါနှင့်။ ဂျင်နရေတာသည် များသောအားဖြင့် အလွန်ဆူညံလေ့ရှိသည်။
– အမှိုက်များကို ဝေးဝေးမှ မပစ်ပါနှင့် သို့မဟုတ် မသင့်လျော်သောနေရာတွင် မထားခဲ့ပါနှင့်၊ စီးကရက်တိုများ သို့မဟုတ် ပီကေများကို မြေပြင်ပေါ်တွင် မထားခဲ့ပါနှင့်။ အမှိုက်များကို ကြည်လင်သော သို့မဟုတ် တစ်ဝက်ကြည်လင်သော ပလတ်စတစ်အိတ်ထဲတွင် ထည့်ပါ။ ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများနှင့် အမှိုက်သိမ်းရက်များကို လိုက်နာပါ။
– မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို ကြာရှည်စွာ မျှဝေအသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် ဖရဲသီးကို ရေစီးအောက်တွင် ကြာရှည်စွာထားခဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် ချက်ပြုတ်ပြီးနောက် ထမင်းပေါင်းအိုးကို ပလပ်ထိုးထားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
– အမှိုက်များကို မစွန့်ပစ်ဘဲ အိပ်ရာမဝင်ပါနှင့်။ ကြောင်များ သို့မဟုတ် ကျီးကန်းများ၏ တိုက်ခိုက်မှုမှ ကာကွယ်ရန် အိပ်ရာမဝင်မီ အမှိုက်များကို စနစ်တကျ သိမ်းဆည်းပါ။
– ဓာတ်ဆီ သို့မဟုတ် ဓာတ်ငွေ့မီးချောင်းများကို မသုံးပါနှင့်။ မီးတောက်ကြောင့် မီးချောင်းပြုတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် တိမ်းစောင်းခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ မနက်စောစောပိုင်းတွင် ဘက်ထရီသုံး မီးအိမ်ကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
– ညဘက်တွင် တဲများအတွင်း ခရုပတ်ပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော မီးခိုးငွေ့ပျောက်ဆေးများ သို့မဟုတ် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ဓာတ်ငွေ့သုံး မီးအိမ်များ သို့မဟုတ် မီးဖိုများကို မထွန်းညှိပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် အဆိပ်သင့်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးလောင်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ခေါ်လာမှာလား။
စခန်းချနေရာအချို့တွင် ဧည့်သည်များအား ၎င်းတို့၏ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကို ခေါ်ဆောင်ခွင့်ပြုသည်။ သို့သော် စည်းမျဉ်းလက်စွဲကို သိရှိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ နေရာအများစုတွင် အလားတူစည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာကြသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-
– ယေဘုယျအားဖြင့် မိသားစုတစ်စုလျှင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ထက်ပို၍ ခွင့်ပြုသည်၊ များသောအားဖြင့် ခွေးတစ်ကောင်ကို ခွင့်ပြုသည်။ သို့သော် တစ်ညတာတည်းခိုခြင်းအတွက် အပိုဆောင်းကြေး ကောက်ခံပါသည်။;
တိရစ္ဆာန်ကြီးတစ်ကောင် ယူဆောင်လာမယ်ဆိုတာ ကြိုတင်ဖုန်းဆက်ပြီး သူတို့ကို အသိပေးထားတာ ကောင်းပါတယ်။ စခန်းချနေရာတချို့က သူတို့ကို လက်မခံပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ တခြားဧည့်သည်တွေကို ကြောက်လန့်စေနိုင်လို့ပါ။;
မိသားစုသည် ခွေးနှင့်အတူ သတိထားရမည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် တတိယပါတီများနှင့်ပတ်သက်သည့် မည်သည့်မတော်တဆမှုမဆို တိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်၏တာဝန်ဖြစ်လိမ့်မည်။;
– အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် အမွေးအမှင်များ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်း၊ မှို၊ မှိုပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားကူးစက်တတ်သောရောဂါများ ကင်းစင်ခြင်းကဲ့သို့သော သင့်လျော်သော သန့်ရှင်းမှုနှင့် သန့်ရှင်းရေးအခြေအနေများတွင် ရှိရမည်။ သက်သေအထောက်အထား မလိုအပ်သော်လည်း ကာကွယ်ဆေးထိုးထားရန် အရေးကြီးပါသည်။;
– တိရစ္ဆာန်များကို မျှဝေသုံးစွဲသည့် မီးဖိုချောင်များ၊ ပွဲလမ်းသဘင်များ သို့မဟုတ် ဘာဘီကျူးဧရိယာများ၊ သို့မဟုတ် ရေချိုးခန်းများ၊ ရေပူကန်များ သို့မဟုတ် ရေကန်များတွင် ခွင့်မပြုပါ။;
– တိရစ္ဆာန်ကို ချုပ်နှောင်ထားရမည်ဖြစ်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောနေရာထက် ကျော်လွန်၍ မသွားရ။ ပိုင်ရှင်သည် စခန်းအတွင်းရှိ အများပြည်သူနေရာများတွင် လမ်းလျှောက်ထွက်လိုပါက ၎င်းတို့၏ပေါင်ပေါ်တွင် ပွေ့ဖက်ထားရမည် သို့မဟုတ် ကြမ်းပြင်ခင်းထားသော လှောင်အိမ်ထဲတွင် ထားရမည်။;
– မိသားစုသည် စခန်းမှ ထွက်ခွာသွားသည့်အခါ အရေးပေါ်အခြေအနေများ သို့မဟုတ် ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများအပေါ် နှောင့်ယှက်မှုများကို ဖြေရှင်းရန်အတွက် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ၎င်းတို့နှင့်အတူ နေသင့်သည်။;
ခွေးပိုင်ရှင်သည် လမ်းလျှောက်နေစဉ်အတွင်း တိရစ္ဆာန်သည် ရန်လိုခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းမရှိပါက၊ သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်နေစဉ်အတွင်း ကြိုးမပါဘဲ နေတတ်ပါက ကြိုးကို လွှတ်ပေးနိုင်သည်။;
ပိုင်ရှင်သည် တိရစ္ဆာန်ကို ဂရုစိုက်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ အခြားစခန်းချသူများ၏ အမှိုက်များ သို့မဟုတ် အစားအစာများကို ရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ခရီးထွက်နေစဉ်အတွင်း အခြားတိရစ္ဆာန်များနှင့် ရန်ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရမည်။;
တိရစ္ဆာန်သည် သတ်မှတ်ထားသော အိမ်သာတွင် ဆီးသွားရမည်။;
တိရစ္ဆာန်၏ မစင်ကို စုဆောင်းပြီး မီးရှို့နိုင်သော အညစ်အကြေးအဖြစ် စွန့်ပစ်သင့်သည်။ တိရစ္ဆာန်တွင် ဝမ်းလျှောပါက ပိုင်ရှင်သည် ရောဂါဖြစ်နေသောနေရာကို ရေဖြန်းသင့်သည်။;
စခန်းချနေရာများသည် ကြောင် သို့မဟုတ် ခွေးများအတွက် အိပ်ယာ သို့မဟုတ် စောင်များကို ငှားရမ်းခြင်းမပြုသလို ၎င်းတို့၏ပိုင်ရှင်များကိုလည်း ငှားရမ်းခြင်းမပြုပါ။;
အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်သည် ညအချိန်တွင် တိရစ္ဆာန်သည် အလွန်အကျွံဟောင်လာပါက ငြိမ်သက်အောင်ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။.
စစ်ဆေးရမည့်စာရင်း
စခန်းချတဲ့နေရာကိုရောက်ပြီး လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေမေ့ကျန်ခဲ့တယ်ဆိုတာ သတိထားမိတာထက် ပိုစိတ်မကောင်းစရာမရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကျောပိုးအိတ်ကိုမထုပ်ပိုးခင် ပစ္စည်းစာရင်းလုပ်ထားတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။.
အခြေခံပစ္စည်း
တဲ
အိပ်အိတ် သို့မဟုတ် လေမှုတ်မွေ့ယာနှင့် လေမှုတ်ကိရိယာ။
ခေါင်းအုံး
မီးဖို သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်သုံး ...
ဘက်စုံသုံးကြိုး
အပူလျှပ်ကာ
ဘင်ဂျမင်
မီးလုံးပလပ်ပေါက်ပါသည့် လျှပ်စစ်တိုးချဲ့ကြိုး။
လက်နှိပ်ဓာတ်မီးနှင့်ဘက်ထရီများ
ခြင်ဆေး
အခြေခံဆေးဝါးများနှင့် အရေးပေါ်ကုသမှုပစ္စည်းများ
ဘာဘီကျူးအတွက် တုတ်နှင့် မီးကင်
အအေးခံသေတ္တာ
အခြေခံကိရိယာများ
ပန်ကာငယ်
မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ
ဘူး သို့မဟုတ် ပုလင်းဖွင့်တံ
ဓာတ်ငွေ့ကျည်တောင့်
ခေါက်နိုင်သော စားပွဲနှင့် ထိုင်ခုံ
ဒယ်အိုးနှင့် ဒယ်အိုးငယ်
ပလတ်စတစ်ဇလုံ
ခေါက်ဓား
အအေးခံသေတ္တာ
ပလတ်စတစ်ခွက်များနှင့် ပန်းကန်များ
ဇွန်းခက်ရင်းများ
သဘာဝဆပ်ပြာနှင့် ရေမြှုပ်
မီးခြစ် သို့မဟုတ် မီးခြစ်
သာမိုပုလင်း
ရာမင် သို့မဟုတ် ခွက်ခေါက်ဆွဲ
အလူမီနီယမ်သတ္တုပြား
အမှိုက်အိတ်များ
ချက်ချင်းကော်ဖီ
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းအစုံ
ဆပ်ပြာ၊ ဆပ်ပြာခွက်နှင့် ရေမြှုပ်
ရေချိုးသုတ်ပုဝါနှင့် မျက်နှာသုတ်ပုဝါ
သွားတိုက်တံ၊ သွားတိုက်ဆေးနှင့် သွားကြားထိုးတံ။
ရှန်ပူနှင့် ဆံပင်ပျော့ဆေး
အိမ်သာသုံးစက္ကူ
ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းများ
နေရောင်ကာခရင်မ်
နေကာမျက်မှန်
အဝတ်ချိတ်
မှန်ငယ်
ဆံပင်ညှပ် သို့မဟုတ် အီလက်ထရွန်းနစ်ကြိုးနှင့် ဘီး
မိုးကာအင်္ကျီ
အေးရင် ဒါမှမဟုတ် မိုးရွာရင် ပေါ့ပါးတဲ့ ဂျာကင်အင်္ကျီ ယူလာပါ။
ဦးထုပ်နှင့် ညှပ်ဖိနပ်များ
နေကာ
ကင်မရာနှင့် ဘက်ထရီအားသွင်းကိရိယာ
ဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များ
တောင်တန်းများတွင် သို့မဟုတ် သဘာဝနှင့် ပိုမိုထိတွေ့နိုင်သော ပိုမိုဝေးလံခေါင်သီသောနေရာများတွင် စခန်းချခြင်းကို နှစ်သက်သူများအတွက် ပထမဆုံးအကြံပြုချက်မှာ ရာသီဥတုခန့်မှန်းချက်ကို စစ်ဆေးရန်ဖြစ်သည်။.
နွေရာသီတွင် နေရာငယ်များတွင် မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှု ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုကြောင့် မြစ်များသည် မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ရေလျှံပြီး ရေစီးကြောင်းကြီးများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။.
ဂျပန်နိုင်ငံရှိ မြစ်များသည် ကျဉ်းမြောင်းခြင်းအပြင်၊ မိုးရေများသည် တောင်စောင်းများမှ အလွန်လျင်မြန်စွာ စီးဆင်းသည်။ နိုင်ငံကို မြောက်ဘက်မှ တောင်ဘက်သို့ တောင်တန်းတစ်ခုက ပိုင်းခြားထားပြီး မိုးရေများသည် မြစ်များထဲသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း စီးဆင်းစေသည်။.
စခန်းချသူများသည် ပျော်ရွှင်မှုတွင် နစ်မြုပ်နေကြပြီး ခြေကျင်းဝတ်အထိသာနက်သော ရေသည် ချက်ချင်းမြင့်တက်လာသည်ကို မသိရှိကြဘဲ ကားများရပ်ထားသည့် မြစ်၏ တစ်ဖက်ကမ်းသို့ ကူးရန် တားဆီးထားလေ့ရှိသည်။.
ထို့အပြင် ဂျပန်နိုင်ငံတွင် ရေကာတာများ သို့မဟုတ် ရေလှောင်ကန်များစွာရှိသည်။ ရေကြီးရေလျှံမှုဖြစ်ပွားပါက ရေလွှဲတံခါးများကို ဖွင့်ထားခြင်းဖြင့် ပိုလျှံသောရေများသည် မြစ်များထဲသို့ စီးဆင်းသွားစေသည်။.
ထို့ကြောင့် စွန့်စားသူများသည် အန္တရာယ်ရှိသောနေရာများနှင့်ပတ်သက်၍ စခန်းမန်နေဂျာနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး ပတ်ဝန်းကျင်မြေပုံတစ်ခု ရှိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ မိုဘိုင်းဖုန်းအပြင် ရာသီဥတုအချက်အလက်များ ရယူရန်အတွက် ရေဒီယိုတစ်လုံး ယူဆောင်လာသင့်သည်။ နွေရာသီတွင်ပင် တောင်တန်းများတွင် အပူချိန် သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားသောကြောင့် ဂျာကင်အင်္ကျီများ ယူဆောင်လာရန် လိုအပ်ပါသည်။.
နေလောင်ဒဏ်မှကာကွယ်ရန် လက်နှိပ်ဓာတ်မီးနှင့် ဦးထုပ်အပြင်၊ စခန်းချသူများသည် ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဒဏ်ရာများ၊ အပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အင်းဆက်ကိုက်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများယူဆောင်လာရန် အရေးကြီးပါသည်။.
ရေငတ်ပြေစေရန်သာမက ဒဏ်ရာနေရာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အတွက်ပါ ရေဘူးယူဆောင်လာရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။.
အနီးနားရှိ ဆေးရုံများနှင့် အရေးပေါ်ဆေးရုံများ၏ လိပ်စာများကို မှတ်သားထားပြီး ကျန်းမာရေးအာမခံ ရယူထားရန် အကြံပြုလိုပါသည်။.
ဓာတ်ပုံများ- iStockphoto
